Ciao mondo!!

Questo è il mio primo articolo!

Ho voluto aprire questo mio spazio web, voglio utilizzarlo come un vero e proprio diario per racontarvi, mostrarvi, diffondere le mie idee. Il mio blog tratterà di benessere, attività fisica, alimentazione; come avrete potuto interpretare dal titolo.

In quest’ultimi anni mi sono fatta un cultura su quali cibi faccian bene, quali siano i migliori allenamenti e come esercitare/stimolare certe parti del corpo. Ribadisco di non essere una preparatrice atletica, una professionista del settore, un’insegnante di fitness, sono semplicemente un’amatrice di tutto ciò che può essere allenamenti/alimentazione/ecc..

Spero potrò esservi d’aiuto!!

Sara

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